おかあさんの階段

公文を円満退会～

　今年はじめての投稿です。大変ご無沙汰しております。その間、能登半島では大きな地震があり、羽田空港では航空機同士の衝突と不幸な出来事が続いております。被害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げます。 　当方でも、震度5弱の揺れがありものすごく怖かったです。 いまも家や建物なかに閉じ込められている... 続きをみる

公文の先生も異変に気づいていた～

　今朝の体重は、52.2㎏。3日連続でスロジョグをお休みしてしまいましたが、今日は4.98㎞軽く走って来ました～ 　だんだん52キロ台をキープできるようになってきました。昨日、冬用のヒートテックのパンツを買いにユニクロへ行ったら、26号から24号にサイズダウン～　ウェスト表示61.5cmが入りまし... 続きをみる

公文に悪戦苦闘！　先生このブログ見てますか（笑）

　今朝の体重は、52.3㎏。あれっ、増えてる～（笑） 　今日は寝坊してしまって、8時過ぎに走ってきました。もう気温がだいぶ上がってまして、6㎞で退散～　熱中症になりそうでした～ 　やっぱり早朝ランじゃなくちゃ、ダメですね。朝食食べちゃうと、身体が重くて軽やかに走れませんし…　また明日から4時起き、... 続きをみる