おかあさんの階段

ダイエットの記録…

　本日の体重は、52.2キロ。52キロ台前半に落ち着いてきたのかもしれません！ 　今日は、1週間分の買い出しやら、息子やお父さんの春物ウェアを買いに行ったりで、スロジョグはお休みしました。ビリーズ・ブート・キャンプは30分みっちり汗をかくまでやりました。 　昨年の12月以来の体重の記録です。だんだ... 続きをみる

身体がまるくなったような気が…（汗）

　昨日は54.6キロまで減ったのですが、今朝は55.4キロに返り咲いていました～（笑） 　夕飯にチキンのオーブン焼きを作ったのですが、息子のリクエストに応えて付け合せにフライドポテトを選んでしまったのが失敗だったと思います。フライドポテトは油と炭水化物が結合したもので、太る最強食品です！ 　それに... 続きをみる