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ピロリ菌除去４日目、朝起きたら、夫がドリップコーヒーを淹れていました。すごく良い香りがして、もう飲みたくて飲みたくてたまらなかったです（涙） やっぱりカフェインの離脱症状は激しく続いています。仕方がないので、カフェインの含有量がコーヒーの６分の１の玄米茶を飲んでやり過ごしました。 まったくの... 続きをみる
筋トレのブログ記事
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スロージョギングを始めて２週間になります。といっても一日おきだからまだそんなに回数はやってませんが、 「内股が痛いんだけど…」 「僕はサッカーの時は太ももの外側が痛いかな～」 「お母さん、筋力不足なんじゃないの？」 ってことで、検索してみたら、やっぱり筋力不足の人や女性に多い症状みたいでした。... 続きをみる
