おかあさんの階段

計算で息子に負けた💢

　本日の体重は、52.1㎏。胃カメラ検査からなんとなく咳や喉のいがいがが続いていて、体調がよくありません。 　1年前の今日、スロージョギングを始めたので、なんとしても走りたかったのですが… 「具合悪い時は休んだ方がいいよ」 　と、お父さんと息子に言われて、一周年記念スロジョグは断念しました。残念…... 続きをみる

公文入会の注意点は…

　本日の体重は54.6キロでした～。あれっ、減ってると思って、何度もはかりなおしましたが、54キロ台になっていました。 　たぶんここ数日体重が減らなかったのは、腿がぱんぱんに張っていたので、むくんでいたのだと思います。 　膝痛で、スロジョグを休んで、ビリー隊長フィットネスと温冷浴、ストレッチを徹底... 続きをみる