おかあさんの階段

「お父さん塾」開講しました～

　昨日は、胃もたれと胃痛がひどくて寝込んでしまい、走れませんでした。食欲がなかったせいで一時的に51.6㎏になりましたが、今朝は52.6㎏。ちゃんと元に戻っておりました（笑） 　今朝、私は4時から8.2㎞を1時間10分ほどかけて走りました。帰宅すると、ちょうど息子とお父さんがマクドナルドへと出発す... 続きをみる