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本日の体重は、53.7㎏。昨日の午前中に5㎞走った後しばらくして雪が降り始めました。今朝起きたら、30㎝の積雪。今週はスロジョグ無理かもです（涙） こんな時はステッパーを踏んでダイエットしようと思います（笑） さて先日、家族3人ででかけた折、車に乗ってシートベルトを締めようとした途端、スマホ... 続きをみる
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本日の体重は、53.7㎏。昨日の午前中に5㎞走った後しばらくして雪が降り始めました。今朝起きたら、30㎝の積雪。今週はスロジョグ無理かもです（涙） こんな時はステッパーを踏んでダイエットしようと思います（笑） さて先日、家族3人ででかけた折、車に乗ってシートベルトを締めようとした途端、スマホ... 続きをみる