昨日、今日と52.5キロです…。食欲がいつにもまして旺盛になってまして、完全にやばい。リバウンド必至です（汗）

　昨日は桜を見ながら5キロを40分のペースで走って来ました～　陽気も暖かくて、寒かった冬より身体がほぐれているのか、走るのが楽です。

桜、いい感じに咲いています～

　でも、今日はお仕事のため走れなかった…。食事量をコントロールして痩せる方向にもっていかないと…。

　シューズも買い換えました。ランニングシューズコーナーの人に、スロジョグをしていること、あまり靴底が厚くないものがいいことなどを説明して、選んでもらいました。

　スロージョギング提唱者の田中宏暁先生のウェブサイトで、「だいたい5000円ぐらいのシューズでよろしい」と言っていたことも付け加えました。

足の入れ方や紐の結び方とかも丁寧に教えてくださって、お店の方に感謝です。

　結果、7900円のシューズをクーポンとポイントもつけて6300円でゲット（笑）　主婦的にはまあいい買い物をしたんじゃないかと思います。

　今まではニューバランスの普通のスニーカーで走っていました。靴の裏を見たら、みごとにすり減っていて、こりゃいかんと思って新品を購入することに。

　ウェアは、カーブス時代のトレーニングパンツと新しく買ったブルーの長袖Tシャツ。これにフェイスカバーと帽子をかぶって走ってます。

息子には「ダサッ！」って言われるけど、いいのだ～（笑）

　初心者だから、まだウエアは凝らない。短パンにタイツとか憧れるけど…。他のランナーさんに比べると、ものすごくスローペースなので、本格的にランナーの仲間入りするまでは、もう少し我慢しようと思います。

　他の走っている人たちは、スラリとして、足も腕もほそいのですよ！　早くそんなふうになれるように、これからも週20～25キロをめざして走っていきたいと思います～