久しぶりの更新となりました。このところ55.1キロをキープしています。減らないけど、増えないので、まあ良しとしておきましょう。

　毎日コンスタントに走っていて、以前より膝が痛くなったり、腿が張ったりはしなくなりました。足に筋力がついてきたのかもしれません。足を触ると、しゅっとして固いです。筋肉かなあと思いながらなでなでしてます（笑）

　ボビー隊長のフィットネスも30分欠かさずやってます。最初はタコ踊りでしたが、だんだんリズムに乗れるようになりました。そうしたら、腹筋を中心に筋肉痛を覚えるようになり、効いているなと感じます！

　スロージョグとオンラインフィットネスのおかで、身体がいつもポカポカして、なんか身軽になったなあと感じる一方で、よくない体調の変化もあります。

　ピロリ菌除去から1週間ほど経つ頃から顎ニキビができて、治らないのです（汗）思春期でもないのに、なんか嫌ですよね（笑）
　顎ニキビは、胃腸の不調を表しているとよく耳にします。ピロリ菌除去後、暴飲暴食もしていないのに…。

　ピロリ菌を除去すると、胃腸の働きがよくなると聞いていたのになあ。

　どうしてお肌が荒れちゃうの？

　仕事が忙しいからなのか？　もしかしてストレスかも。月末締め切りだった仕事が、途中でいいから納品してくれって突然連絡があって、慌てふためいたからか。あとはＰＴＡ。来月初旬に超過密スケジュールでいろいろ書類を出さなければなりません。

　学校も保護者のことをどう考えているんだろ～。それぞれ仕事もあるし、地区ごとの慣例だとかいろいろ事情もあるのに、自分たちの情報はなかなか出さないのに、我々には1週間足らずで来年度の計画を出せと～（怒）

　まあ、もう少しで任期が終わるから頑張るけど、少子化のいま、昭和のまんまのＰＴＡ制度（少しは簡素化されてますが）は抜本的に変えた方がいいと思います～

　あっ、でも普通のお母さんたちは30～40代だから、私よりパワーあるかもな～。これしきのことでヒーヒー言っているのは、私が高齢お母さんだからかも（笑）

　いやあ、顎ニキビから変な方向に八つ当たりしているお母さんです。いけませんねm(__)m