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家庭科の調理実習を家で…
今日の体重は、54.7キロでした。昨日から食べられるようになったので増えましたね。やっとふらふらせず、大地を踏みしめて歩けるようになりました。 今日は、息子がドライブに行きたいと言うので、ジョギングはお休み。その代わり、朝と夕方にビリーズ・ブート・キャンプを計1時間やりました。 汗びっしょり... 続きをみる
リーンボディのブログ記事
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ビリー隊長とお父さんとフィットネス（笑）
今日の体重は55.1キロ。昨日より0.3キロ太ってしまった…って、これは誤差の範囲ですよね。やっぱりまだ痩せる周期には入っていないようです（笑） ダイエットアプリに体重を入力したら、「昨日より0.3キロ太りました～」って、カナヘイが怒っているイラストが現れて、＿|￣|○ 連休の... 続きをみる
