ムラゴン ホーム
本日の体重は、53.2㎏でした。昨日から朝食をしっかり食べて3食になりました。案の定、増えました（汗） スロジョグは８㎞走ったのですが、身体が重くてだるくて、1時間7分かかってしまいました～ 朝は、いままでヨーグルトとオートミール程度だったのですが、目玉焼きやサラダ、豚汁、ご飯をしっかり食べ... 続きをみる
授業参観のブログ記事
授業参観（ムラゴンブログ全体）-
-
今日は52.6キロ。このところずっとこの体重を維持しています。今朝は割と涼しかったので、スロジョグは6キロ頑張りました～ さて、先ほど息子の授業参観から帰ってまいりました～ 「英語の授業を外国語教室でやるから間違えないでね！」 きつく言われていたので、外国語教室へ行ったら、違うクラスの授業... 続きをみる
-
2，3日、読書に夢中になって、ブログをお休みしました～ 今読んでいるのは、ジュリア・キャメロンの『ずっとやりたかったことを、やりなさい』とマーサ・ベックの『しっくりくることだけ、やりなさい』です。 いつも読んでいるブログに啓発されて購入してみましたが、自分らしく生きるヒントがたくさんあってワ... 続きをみる
