走り方の見直しのブログ記事

身体がまるくなったような気が…（汗）

　昨日は54.6キロまで減ったのですが、今朝は55.4キロに返り咲いていました～（笑） 　夕飯にチキンのオーブン焼きを作ったのですが、息子のリクエストに応えて付け合せにフライドポテトを選んでしまったのが失敗だったと思います。フライドポテトは油と炭水化物が結合したもので、太る最強食品です！ 　それに... 続きをみる